Introdução: Com o avanço da tecnologia e a crescente demanda por flexibilidade, a terapia online se tornou uma alternativa viável e popular para quem busca acompanhamento psicológico. Este formato, que antes era visto com certa desconfiança, hoje é amplamente aceito e regulamentado. Mas como exatamente funciona a terapia online? Neste artigo, vamos explorar o passo […]
Iniciar a terapia pode ser um passo corajoso, e muitas pessoas têm dúvidas sobre o que esperar, especialmente na primeira sessão de terapia online. Neste post, vamos desmistificar o processo e ajudar você a se preparar para essa importante etapa no seu cuidado com a saúde mental. 1. O Processo de Agendamento: Antes da primeira […]
Os psicólogos desempenham um papel essencial no tratamento de transtornos mentais comuns, como ansiedade, depressão e transtornos de estresse. Neste post, exploramos como os psicólogos ajudam os pacientes a gerenciar e superar esses desafios de saúde mental. 1. Avaliação e Diagnóstico: Um dos primeiros passos no tratamento de transtornos mentais é a avaliação e o […]