Andrea Harumi Yamamoto
Mudanças duradouras começam com consciência e ação.
Sou Psicóloga formada pela Anhanguera com pós-graduação em Terapia Cognitivo-Comportamental, atendo adolescentes, adultos e idosos. Trabalho com foco na reestruturação cognitiva em casos de ansiedade, depressão, baixa autoestima, transtornos do humor, dependência emocional, crises nos relacionamentos, entre outros. Utilizo escuta ativa, empática, com exercícios e estratégias práticas para promover autonomia e bem-estar emocional. Vamos cuidar da sua saúde mental? Te aguardo, um abraço.